A pirâmide alimentar é uma demonstração através de ilustrações para se ter diariamente uma alimentação saudável.
Ela reúne 3 princípios básicos da alimentação: variedade, moderação e equilíbrio.
Na base da pirâmide encontra-se os alimentos que devem estar presentes na alimentação em maior quantidade. Assim a medida em que for subindo os níveis na pirâmide, a frequência ou quantidades dos alimentos deve ser restringidos nas refeições.
Ela reúne 3 princípios básicos da alimentação: variedade, moderação e equilíbrio.
Na base da pirâmide encontra-se os alimentos que devem estar presentes na alimentação em maior quantidade. Assim a medida em que for subindo os níveis na pirâmide, a frequência ou quantidades dos alimentos deve ser restringidos nas refeições.
Comentários
Bejs rpofessora Luciana
Bjs
até mais
bjs
E o Blog,os Jogos e as Noticias ficou simplesmente D+.
Parabéns Professora.
Bjss
Beijos...